春の土用はどんな日？
引越を予定しているんだけど大丈夫かな…
今回はこんなお悩みを解決する記事を書きました。
春の訪れとともに耳にする「土用」という言葉。
特に「土用期間中は土を触ってはいけない」という言い伝えを聞いたことがある方もいるかもしれません。
引越を予定しているけど、大丈夫かな…と不安になる方もいますよね。
この記事では、春の土用とは何か、2026年の期間や間日、そして土用期間中の過ごし方について、
スピリチュアルな意味も含めて詳しく解説します。
春の土用期間とは
春の土用とは
土用とは、立春・立夏・立秋・立冬の直前約18日間の期間を指します。
春の土用は、夏の始まりである立夏の直前にあたります。
この期間は、古くから「土を動かすことが禁忌」とされてきました😱
その理由は、土の中に土公神（どくじん）という神様がいるされているから。
土を動かすことで神様を驚かせたり、怒らせたりすると信じられてきたためです。
そのため、農作業や工事など、土を大きく動かすような活動は避けるべきとされてきました。
※土公神について詳しく知りたい方は、後述しますね！
春の土用の期間と間日
2026年の春の土用は、4月17日（金）から5月4日（月）までです。
しかし、土用期間中でも「間日（まび）」と呼ばれる特別な日は、土を触っても問題ないとされています。
これは、間日には土公神が一時的に土を離れると考えられているためです。
2026年の春の土用の間日:
4月17日（金）、4月25日（土）
4月26日（日）、4月29日（水）
この間日を活用すれば、引越しやガーデニング、農作業など、土を扱う作業も安心して行うことができますよ💡
土用の意味と由来
土用の歴史は古く、中国の陰陽五行思想に由来するとされています。
五行思想では、万物は「木・火・土・金・水」の5つの要素から成り立っていると考えられています。
このうち、「土の気」は安定や基礎を象徴するものですが、
土用期間中は土の気が極端に強くなりすぎるため、土を動かすとバランスが崩れると考えられています。
日本では古くからこの考えが取り入れられ、土用の過ごし方について様々な慣習が生まれたんです。
土用の行事
土用期間中には、さまざまな行事が行われています。
例えば、夏の土用には「土用の丑の日」にうなぎを食べる風習が有名ですが、
春の土用には特定の全国的な行事はあまり知られていません。
ただし、地域によっては春の土用に合わせて特別な食事やお祈りをする風習が残っている場合があります。
また、風水やスピリチュアルの観点から、
土用期間中は運気を整えるための「浄化」や「リセット」のタイミングとして意識する人も増えているんですよ。
春の土用の日に行うこと、してはいけないこと
おすすめの食べ物
春の土用には、「い」のつく食べ物を食べると良いとされています。
これは、夏の土用の「う」のつく食べ物と同様に、運気を高め、季節の変わり目を健康に過ごすためのゲン担ぎです。
「い」のつく食べ物の具体例💡
- いちご：ビタミンCが豊富で、春の疲れを癒す。
- いわし：カルシウムが豊富で、体のバランスを整える。
- いも（じゃがいも・さつまいもなど）：エネルギー補給に最適。
- いんげん豆：たんぱく質や食物繊維が豊富で、消化を助ける。
- いくら：栄養価が高く、元気をチャージできる食材。
- いよかん：柑橘類でリフレッシュ効果があり、運気アップにも◎。
また、白い食べ物も良いと言われています！
・大根
・しらす
・白米
など！
開運の食事をとり入れて運気アップを目指しましょう😊
運気を上げる行動
土用期間は、心身を整え、エネルギーを内側に蓄えるのに適した時期です。
次のような行動を意識すると、運気が安定しやすくなりますよ！
おすすめの開運アクション💡
- 掃除・断捨離：部屋を整理して不要なものを手放すことで、新しいエネルギーを呼び込む。
- 瞑想・ヨガ：心を落ち着け、直感力を高める。
- エネルギーチャージ：自然の中で過ごしたり、パワースポットを訪れたりする。
特に、家の掃除や断捨離は運気をリセットする効果が高いため、土用期間中に積極的に取り組むのがおすすめです。
旅行やレジャーのおすすめ
土用期間中の旅行については、特に避けるべき場所はないとされていますよ！
夏に向けて、徐々に暑くなることに心と体がついていかない…と感じる方も多いと思いますので
ぜひゆったりと過ごすことをおすすめします💡
おすすめの過ごし方✨
- 神社仏閣巡り（神聖なエネルギーを受け取る）
- 温泉旅行（リラックス＆デトックス効果）
- 森林浴（木々のエネルギーを取り入れる）
土いじりはやめた方がいい？
土用期間中は、土を掘る・耕すといった作業は避けた方がよいとされています。
理由💡
- 土公神への配慮：土を動かすと神様の怒りを買うとされるため。
- エネルギーバランスの乱れ：土の気が強くなりすぎるため、体調を崩しやすい。
どうしても土いじりをしたい場合は、
間日を活用するとよいですね。
引越しはしても大丈夫？
土用期間中の引越しは、土を動かすことになるため、避けたほうがよいとされています。
しかし、間日を利用すれば問題ないと考えられています。
また、引越しの際には「土用殺（どようさつ）」と呼ばれる凶方位にも注意が必要です。
土用の時期にこの方位へ移動すると、運気が下がると言われています。
どうしてもその期間に引越しをする場合は、
一度良い方角の場所で前泊をして、方位をずらすという方法もあります！
ぜひご自身が不安に思われない方法を採用してくださいね！
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ここまで、土用期間中の土いじりと引越しは避けた方が良いという考え方を紹介しました。
ですが、人によっては少し土を触る程度なら問題ないと考える方もいます。
土を動かす＝工事などで大規模に土を動かすのがダメと考えるからです。
この意味では、引っ越しでも土を大胆に動かすことはないですし、ガーデニング程度では問題ないと考えるそうです。
信じられる考え方を採用してくださいね💡
スピリチュアルな視点から見る春の土用
土公神との関係
土公神（どくじん）は、土の中にいるとされる神様で、土地のエネルギーを司る存在と考えられています。
この神様は、土の恵みを与えてくれる一方で、粗末に扱うと祟りをもたらすと信じられてきました。そのため、土用期間中に土を動かすことは、神様を刺激し、運気を乱す行為とされてきたのです。
特に、農作業や庭の手入れ、家の基礎工事など、大きく土を動かす作業は避けたほうがよいとされています。
西洋占星術から見た土用期間
西洋占星術の観点では、土用期間はエネルギーが内向きになりやすい時期とされています。
春の土用の時期は、太陽がおうし座に位置するため、次のようなテーマが重要になります。
おうし座の影響✨
- 安定・継続：大きな変化を求めるより、今あるものを大切にする。
- 五感を磨く：美しいものに触れたり、自然の中で過ごす。
このように、土用期間中は「外へ行動する」よりも「内面を整える」ことが重要になります。
運気を高めるための過ごし方
土用期間は、エネルギーのバランスが乱れやすい時期でもあるため、無理に動くよりも、内面を整えることが大切です。
おすすめの過ごし方♥️
- 瞑想やヨガ：心を落ち着け、エネルギーを浄化する。
- パワースポット巡り：神社や自然の多い場所で、気を整える。
- アロマテラピーやお風呂：リラックスしてエネルギーを回復させる。
春の土用は、新しい季節を迎える準備の期間と捉え、心と体を休めることを優先するとよさそうですね！
まとめ
春の土用は、エネルギーを内側に蓄え、心身を整える期間とされています。
土用期間のポイント💡
- 土を動かす作業は避ける（ただし、間日ならOK）
- 掃除や瞑想などで運気を整える
- 無理な行動は控え、エネルギーを温存する
- 風水や方位を意識して運気アップを心がける
間日をうまく活用しながら、穏やかで安定した春の土用期間を過ごしましょう。
この記事が、あなたの春の土用期間をより快適に過ごすための参考になれば幸いです。土用の知識を活かして、運気を整え、良い流れを引き寄せてくださいね。
