自己啓発手帳2026｜目標達成・成果を出すおすすめ手帳８選

この記事を読むことで、ご自身に合う手帳を見つけることができますよ。
ぜひ最後までご覧ください。

自己啓発のおすすめ手帳8選

それでは早速おすすめの手帳をご紹介していきますね。

まずは仕事などの目標達成にお勧めの手帳から。

◆夢をかなえるライフデザイン手帳（PDCA手帳）

「計画→実行→検証→改善」のPDCAサイクルを、日々の習慣にしたい！という方に心からおすすめしたいのが、このPDCA手帳。

年間・月間・週間の各ページに「振り返り欄」がしっかり充実しているのが最大の特徴。
行動をただの「やりっぱなし」で終わらせません。

特に、今日の気づきを明日の行動に活かせる構成は、他の手帳にはない大きな強みなんです。✨

さらに、「人生・キャリアをデザインするシート」も付いているので、
長期的な夢から逆算して、着実に毎日を積み重ねられますよ。

タスク管理を超えて、確実に成果につながる思考を身につけたいビジネスパーソンに最適な一冊です！

◆フランクリン・プランナー

フランクリン・プランナーは、あの名著『7つの習慣』の原則をベースにした、世界中で愛される手帳です。
「自分にとって何が大切か（価値観・使命）」を明確にできるワークが魅力。

重要度を軸に優先順位を決めるタイムマネジメントのメソッドが自然と身につき、
仕事もプライベートも迷わず進められるようサポートしてくれます。

一的な手帳と違い、タスクのなぜそれをやるのかという目的まで深掘りできるのがすごいところ。

役割（仕事、家庭、自分）ごとの目標を分けて管理できるので、
ワークライフバランスを整えたい方にも自信を持っておすすめできます。

※ご紹介しているのは日付なしのバージョンですが、
公式HPでは綴じ手帳やリフィルタイプなどもありますので気になる方は見てみてくださいね。

◆Forceスケジュール手帳

Force手帳は珍しい縦開きの手帳。

長期的な目標達成に適した手帳ということで、起業家の間で人気の手帳です。

毎日の行動を途切れさせず継続できるよう、本当に細かく設計されています。
2026年版も、月ごとのテーマ設定、週間の行動振り返り、日々のチェックリストなど、
「続けるための仕組み」がとにかく充実！

目標を書き出すだけでなく、「実行し続ける自分」に導いてくれる点が、他の手帳との大きな違いです。
シンプルで見やすいページ構成なので、手帳初心者さんでも挫折しにくいのも嬉しいポイント。

大きな目標を立てて、その目標を達成するために
「まずは小さな習慣を変えたい」「仕事のリズムを整えたい」というあなたのための、
使いやすさ抜群の自己啓発手帳です。

◆Focuseito手帳

Focuseito手帳は、自社サイト限定販売の手帳。

なりたい自分や、今年一念でやりたいこと、月ごとの振り返りなど
目標達成をするためのワークが充実。

　
2026年版には「感情ログ」や「手放したことメモ」といった、
メンタル整理に役立つページも搭載！スケジュール管理だけでなく、
自分の心の状態も整えながら、着実に成果を上げたい方におすすめしたい手帳です。

Focuseito手帳公式HP：https://focus-eito.com/

続いてはワークが充実している手帳や、
プライベートも大切にしたい、もう少し女性向けの手帳が知りたいという方向けの手帳をご紹介します。

◆自分軸手帳

「やるべきこと」に流されず、「自分の価値観」で人生を選びたい！そんなあなたに寄り添うのが、この自分軸手帳です。

　
一年の始まりに「自分軸ワーク」があり、
価値観や理想の暮らしをじっくり整理してから、年間計画に落とし込めます。

他の手帳と違い、目標を外側の期待に合わせるのではなく、
自分の本音”から見つける点が素敵なんです。

月間・週間ページにも気分や体調を記録する欄があり、
忙しい働く女性やママたちからも支持が厚いモデル。

2026年、「自分らしく輝きたい」「人生の迷いをなくしたい」というあなたの自己啓発に最適な一冊です！

◆わたしらしさ手帳

わたしらしさ手帳は、毎日を大切に「味わう」ことをテーマにした、女性のためのライフログ手帳です。

私らしく過ごすためのワクワクを棚卸し、
具体的にどんなことをやっていったらよいのかを週ごとに洗い出していきます。

なので、自分で立てた目標が達成できたとの声が多い手帳の一つです。

一日の出来事や気持ち、感謝を書きとめるフォーマットが充実しているので、
日記が苦手な方でも自然と自分を整える習慣」が忙しい日々の中でも穏やかな気持ちを取り戻しやすく、
自己肯定感アップにつながると大人気。

スケジュール管理よりも、「丁寧な暮らし」や「心の余裕」を求める女性に、ぜひ手にとっていただきたい手帳です。

◆お姫さま手帳

「毎日をもっと可愛く、前向きに楽しみたい！」という願いを叶えるのが、このお姫様手帳です。
開くだけで気分が上がる華やかなデザインが特徴で、目標や夢、理想の自分をワクワクしながら書くことができます。

他の手帳よりも柔らかい印象の言葉やデザインを使用しているので、
自己啓発が堅苦しいと感じる方にぴったりです。

小さな成功を積み重ねたい女性や、推し活・美容・恋愛の記録にも最高に相性の良い手帳ですよ。

◆pure life diary

pure life diaryは、心と生活を整えるためのセルフケア手帳として人気を集めています。

シンプルなデザインと余白の多さが特徴で、
「書く量に縛られたくない」「自分のペースで続けたい」という方にぴったり。

毎日の気分ログ、体調メモ、感謝リストなど、気持ちを整えるためのワークが豊富です。
他の手帳に比べて「無理のない継続」に特化しているため、
忙しい人でも習慣化しやすい構成になっています。

2026年、自分を大切にする時間を増やしたい方や、
メンタルケアを日常に取り入れたい女性に、特に手にとっていただきたい一冊です。

まとめ

今回は、自己啓発や目標達成をできる手帳をご紹介しました。
自分のやりたいことや目標を書いて、具体的な行動に落としていく手帳がたくさん出ていますので
ぜひお気に入りの一冊を探してみてくださいね